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血液,手足,的人,都不,尤其是
提問: 手冷腳冷是什么問題
手冷腳冷是什么問題?是缺血還是貧血?
医师解答: 一般的來說貧血和腸胃病患者,營養缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者局部血液循環不良者,或者肢體末梢血液循環障礙,都會導致手腳冰涼。特別是女性經期孕期和產期,由于體虛,更容易引起手足冰涼。   在醫學上,經常、長期的手腳冰涼,可以稱為“冷寒癥”。   如果不是非常嚴重的冷寒癥(一般都不是非常嚴重,不會是受不了的刺骨寒冷),是可以預防和自我調節的。   一,加強體育鍛煉   尤其是久坐或久立的人,必須重視工間操,多做手足和腰部的活動,以加強血液循環。   二,注意飲食   多吃一些性屬溫熱的食品,以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有:牛、羊、狗、雞肉,大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。

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