患者,骨刺,冰糖,也不,粳米
提問: 老年頸椎病是否可醫治
我媽媽49歲,因手時感麻木,于2000年去醫院做X線檢查,結果如下:頸椎順利,曲度尚存,C4~6后下浮顯唇樣骨質増生,余未欠明顯骨性力線改變.(大致是這樣).吃了約一年的藥(骨刺平),之后就沒有在吃了,也未去做過檢查.但晚上睡覺時總會覺醒,需要伸展一下方可入睡.請問醫生,這病能醫治或者減輕癥狀嗎?現在有什么藥的效果會好些?平時生活需注意什么?可以做體力活嗎? 謝謝!
医师解答: 頸椎病的癥狀雖然復雜,但我們只要重視它,積極治療,大多數患者都能夠恢復。隨著科學技術的不斷發展,我們對這種病的認識也不斷深入,治療手段、預防方法也會不斷提高,療效也會越來越好。 目前,國內外治療頸椎病的方法很多,可分為非手術療法和手術療法兩大類。目前,我國多采用中西醫結合多種療法治療頸椎病,大多數患者通過非手術療法可獲得較好的療效,且花費少、痛苦小,很受歡迎。只有少部分病例,神經、血管、脊髓受壓癥狀進行性加重,或者反復發作,嚴重影響工作和生活,才需手術治療。非手術療法有手法治療、中西藥治療、頸部圍領、頸枕、頸椎牽引、局部封閉、理療、針灸及功能鍛煉等,手術療法則有后路椎板切除減壓、前路椎間盤切除術、椎體間植骨術、骨刺切除術、椎動脈減壓術等。治療時,應根據患者病情選擇適當的治療方法。不要一發現頸椎有骨刺就很擔心,何況,即便有了癥狀,也不單純是因骨增生引起的,一般都還有其他原因,如工作勞累、精神緊張、感冒以及平時頸部缺乏鍛煉等因素,都可引起疼痛癥狀。只要在日常生活中注意防治,絕大多數患者,骨刺雖未消失,但癥狀可以完全消失或好轉。 康復操 康復操可改善患者頸部的血液循環,松解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效;無頸椎病者可起到預防作用。 姿勢:兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放松,兩眼乎視,均勻呼吸,站坐均可。 1.雙掌擦頸 十指交叉貼于后頸部,左右來回摩擦100次。 2.左顧右盼 頭先向左后向有轉動,幅度宜大,以自覺酸脹為好,30次。 3.前后點頭 頭先前再后,前俯時頸項盡量前伸拉長30次。 4.旋肩舒頸 雙手置兩側肩部,掌心向下,兩臂先由后向前旋轉20、30次,再由前向后旋轉20-30次。 5.頸項爭力 兩手緊貼大腿兩側,兩腿不動,頭轉向左側時,上身旋向右側,頭轉向右側時,上身旋向左側,10次。 6.搖頭晃腦 頭向左一前一右一后旋轉5次,再反方向旋轉5次。 7.頭手相抗 雙手交叉緊貼后頸部,用力頂頭頸,頭頸劉向后用力,互相抵抗5次。 8.翹首望月 頭用力左旋、并盡量后仰,眼看左上方5秒鐘,復原后,再旋向右,看右上方5秒鐘。 9.雙手托天 雙手上舉過頭,掌心向上,仰視手背5秒鐘。 10.放眼觀景 手收回胸前,右手在外,勞宮穴相疊,虛按膻中,眼看前方,5秒鐘,收操。 日常保健 1.情緒穩定、勞逸結合,注意頸部鍛煉。 2.避免長時間低頭伏案工作或仰頭看電視。 3.選擇適當的枕頭,高度一般10厘米左右為宜。 4.保持頭頸正確姿勢。 5.防止各種外傷事故,尤其是經常進行體力勞動者,要注意休息,以減輕頸部的疲勞。 飲食調養法 1.豆漿適量,粳米60克,冰糖適量。以豆漿代水與粳米煮粥,粥好后入冰糖煮1-2沸即可,經常食用。 2.鮮蘑菇或香菇30克,煮湯喝。每天1次,日期不限。 3.大朵玉蘭花3-6克,開水泡代茶?螄室?2-18克水煎服。 4.蜜糖2湯匙,開水沖服,每日2-3次。對高血壓兼便秘者無佳。 5.食醋100毫升,冰糖500克。放入鍋內溶化,每餐飯后飲1湯匙。若患者兼有胃潰瘍胃酸過多不宜服此方。

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